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よい天気の日が続いて気持ちの良い春です🌸🌸🌸 こんな日は歌ものびのび歌えそう～！！！ さて、前回“肺”のお話をしました。 肺って上は鎖骨の上まで来ているので息を吸うときに肩が上がってしまうのは自然なことなんですよ～ってお話でした。...

声を出す最初の一歩は「呼吸」です。 スタジオにいらしてる生徒さんの中には息を吸ったり吐いたりする量が少ない方が多くいらっしゃいます。 さぁ、息の移動が少ない生徒さんに息を吸うことを指導するのか、吐くことを指導するのか。 息を吸ったから息がはけるのか・・・息を吐いたから息が吸...

声を出すための３大要素って何だと思います？ 「呼吸」 「音源」 「共鳴」 の３つです。 「呼吸」とは、 声帯で振動を起こすのに必要な空気を肺から送る 声帯振動の元になる「声のエネルギー」 息が吐けなければ声帯も振動せず、声にもならないのでまずはここが出発点。レッツゴー🚃！...

良い姿勢がわかったところで、姿勢を支えてくれる筋肉たちのお名前も覚えてみましょう。 首：胸鎖乳突筋、僧帽筋等 背中：脊柱起立筋群、広背筋等 腹筋：腹直筋、腸腰筋等 お尻：大臀筋等太もも：大腿四頭筋、ハムストリングス等 ふくらはぎ：下腿三頭筋等...

「普天間かおりのぬちぐすいやっさー」お聴きいただけましたか？ ラジオの中でも少し話があったように、姿勢って声を出すうえでとっても大事な要素です。 はぎの耳鼻咽喉科にいらっしゃる患者さんも姿勢をまず直す方がほとんど。 先日17回を迎えた発声指導の会の第1回目も「姿勢」について...